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調查指31歲至40歲的香港上班族最不快樂

調查指31歲至40歲的香港上班族最不快樂

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最多受訪者表示現時最感憂慮的是「薪酬太低」。

Ctgoodjobs發表最新《2024年香港上班族工作快樂指數問卷調查》,結果顯示香港上班族的平均工作快樂指數連續兩年回升,但工作壓力情況未見明顯改善。

該調查收集了共2,144份來自23個行業的問卷,以10分為滿分,香港上班族的平均工作快樂指數由去年的4.97分升至5.3分的合格水平,但平均工作壓力指數仍高達6.86分,比去年僅下跌0.02分。

按年齡劃分,調查發現31歲至40歲的受訪者最不快樂,其快樂指數只得5.16分,比起50歲以上的受訪者低0.37分。

此外,受訪者學歷越高,其快樂指數亦相應增加,例如碩士(5.56分)及博士(6.41分),而擁有大專及文憑學歷的受訪者最不快樂,只有5.14分。

問到受訪者最不快樂的原因,有27.1%的受訪表示有財政壓力,其次為個人發展(26%)。除此之外,公司的士氣/氣氛(21.8%)、上司/老闆的態度(21.6%)同樣是影響上班族工作快樂的因素之一。

工作模式對上班族的心情亦有影響。調查顯示自由工作者或斜槓族的平均快樂指數有5.58分,比全職(5.35分)、兼職(5.5分)及合約(5.2分)的分數高。

待業受訪者的平均快樂指數只有4.51分,屬不合格水平,平均壓力指數更高達7.02分,比全職(6.91分)及合約(6.77分)相對較大壓力。而兼職(6.26分)及自由工作/斜槓族(6.59分)的平均壓力指數則最低。

最多受訪者表示現時最感憂慮的是「薪酬太低」(41.8%),其次為「收入未能應付日常開支」(29.8%)及「找不到工作」(27.0%)。同時,不少受訪者都缺乏自我認同感,有19.7%表示「工作沒有成就感」、16.4%認為自己「個人能力有限」,及8.9%人表示「自我價值低」。

最感到有壓力的三個行業:

  1. 實驗室試驗(7.69分)
  2. 電訊(7.55分)
  3. 銀行/保險/證券/金融(7.41分)

較少壓力的三個行業:

  1. 餐飲(6.18分)
  2. 娛樂/休閒(6.19分)
  3. 設計(6.41分)

面對沉重的壓力,近一半受訪者表示過去三個月出現「容易疲累」(48.9%)、「失眠」(37.9%)、「頭痛」(33.0%)、以及「不想應酬,只想獨自一人」(33%)等各種身體狀況。

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